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[다이어트 식단] 고기버섯펜네로 맛있고 건강한 한끼 드세요 :D 안녕하세요 :) 하루 한끼는 건강하게 먹는 작가 수정입니다. 오늘은 제가 여러분들께 쉽게 따라할 수 있는, 맛있으면서 건강한 다이어트 식단을 소개해드리려 해요. 바로 고기버섯펜네라는 제가 만든 다이어트 식단인데요! 처음 만들어봤는데 정말 맛있게 먹었고, 나름 탄단지가 갖추어진 한 끼 식사랍니다. 그럼 바로 시작해보도록 할게요! 저는 귀차니즘이 심해서 재료는 아주 간단하게 준비했어요ㅎㅎ 미주라통밀펜네+로제 스파게티 소스+새송이버섯+잡채용 돼지고기 이 네 재료가 끝입니다 정말 간단하죠?! 부연설명을 하자면, 미주라통밀펜네는 꼭 이 제품이 아니더라도 푸실리나 밀이 들어간 다른 상품으로 대체하셔도 돼요! 그리고 저는 탄수화물을 보충하기 위해서 미주라통밀 펜네를 넣었는데요, 파스타 없이 송이버섯만으로도 충분히 맛.. 2023. 6. 5.
[구디 별밤] 드디어 갔다! 구별 후기★입장료, 성비, 분위기, 존잘여부★ 안녕하세요, 제가 드디어 핫한 구디 별밤에 가보았습니다^-^ 최근에 밈고리즘 폭스클럽도 구디 별밤을 소재로 영상을 찍었었죠? 그만큼 구디하면 별밤! 별밤하면 구디! 구디별밤 줄여서 구별★ 얼마나 핫한지 궁금해서 친한 동생과 함께 가보았습니다. 구디 별밤은 완전 처음 가는 곳인데요..♥ 그만큼 기대가 되었답니다 :D 항간에는 구디 별밤엔 존잘남들은 많은데 여자분들은 평범하다는 얘기도 있더군요.. 과연 사실인지 아닌지 직접 가서 보도록 하겠습니다! 그럼, 구디 별밤 후기 시작할게요! 구디 별밤은 구로디지털단지역 1번 출구와 매우 가까이에 있습니다. 저희가 갔던 시간은 금요일 밤 10시였고, 이때는 웨이팅이 입구 밖까지 있더라구요 :0 입장료는 평일 5,000원 주말 10,000원이에요! 남녀 모두 가격 동일.. 2023. 6. 3.
[맛집] 강남구청역 샐러드 다양한 곳 <래빗 파머스> 정말 맛있어요 :) 안녕하세요, 작가 수정입니다. 저는 요즘 퇴근 후에 강남구청역 인근 학원에서 경매 수업을 듣고 있어요. 저녁 7시부터 밤 10시까지이기 때문에 그 전에 강남구청역 부근에서 끼니를 해결한답니다. 그래서 오늘 소개해드릴 맛집은 샐러드 맛집이에요. 래빗 파머스라는 곳입니다 :) 종류도 참 다양해서 좋았는데요, 사진들과 함께 여러분께 소개해드릴게요-! 래빗파머스 샐러드 서울시 강남구 선릉로 660, 브라운스톤레전드 1층 12호 강남구청역 1번 출구에서 190m 0507-1366-8786 매일 07:00~20:30 주말은 18:30까지 *재료 소진시 조기 마감* 느끼한 것을 먹으면 수업 내내 속이 더부룩할 것 같아서 샐러드를 찾게 되었습니다. 래빗파머스라는 곳인데, 상호도 캐릭터도 너무 귀엽지 않나요? 대표 메뉴.. 2023. 6. 2.
[권리침해신고센터] 내가 쓴 후기가 명예훼손으로 정지당했을 때 복구 방법ㅡ_ㅡ 안녕하세요, 기분이 매우 좋지 않은 작가 수정입니다ㅡ_ㅡ 왜냐하면요 제가 쓴 글이 임시조치 블라인드를 먹었거든요. 왜냐구요? 권리침해 당사자가 명예훼손 게시물 삭제 요청으로 제 글을 신고했습니다. 굉장히 황당한 내용의 메일이 카카오팀으로부터 와있더라구요? 고객님께서 작성하신 게시물(댓글)에 대해 권리침해신고가 접수되어 아래와 같이 조치되었습니다. 조치내용을 확인하시어 서비스 이용에 불편이 없도록 많은 협조 부탁드립니다. 제가 쓴 내돈내산 후기였는데요ㅡ_ㅡ 마지막 부분에 제가 느낀 불편한 부분에 대해서 썼는데 이걸 가지고 신고를 했나봅니다ㅎ 하ㅎ 좋은 후기밖에 없는 이유가 여기 있었네요? 여튼, 매우 기분이 좋지 않습니다. 후기를 무슨 좋은 후기만 써야 합니까? 합찬 받고 지원 받은 것도 아니고, 말 그대.. 2023. 5. 31.
[용문 농협하나로마트] 한우 퀄리티 느껴보세요 (살치살, 업진살, 갈비살, 부채살) 안녕하세요 :) 오랜만에 부모님을 뵙고 온 작가 수정입니다. 오늘은 저희 아버지께서 직접 한우를 구워주신 후기를 남겨보려 해요! 저희 부모님은 주말마다 양평에 주말주택에 가시는데요, 이번 황금연휴를 맞아 저도 다녀왔답니다. 부모님께서 용문 농협하나로마트에서 한우와 삼겹살을 구매해서, 숯불에 직접 구워주셨어요^-^ 한우 퀄리티가 정말 좋아서 저희 가족 모두 맛있게 식사했습니다. 그럼, 살치살 업진살 갈비살 부채살 한우 후기 시작해볼게요-! 용문 농협하나로마트에서 파는 한우 퀄리티 시작합니다 :D 쨘-! 정말 마블링이 영롱하죠?! 엄마아빠 고맙습니다♥ 오랜만에 온 딸 든든하게 맥이려고 한우도 다양한 종류로 이렇게나 많이 사오셨어요ㅎㅎ 하나씩 마블링 보실게요-! 먼저 살치살입니다. 208g에 36,400원이에.. 2023. 5. 31.
[건강] 푸룬딥워터 마시면 화장실 몇 번 갈까? + 전후 몸무게 비교 안녕하세요, 화장실 가느라 내내 잠을 설친 작가 수정입니다^_ㅠ.. 정말 죽다 살아났는데요..! 요즘 굉장히 핫한 다이어트템이죠? 바로 푸룬딥워터 후기가 궁금해서 직접 제 몸 불살라 테스트해보았습니다. 푸룬딥워터를 먹으면 화장실을 몇 번 가는지? 몇 시간 동안 장에 신호가 오는지? 몸무게는 몇 kg 줄어드는지? 궁금하시다면 제 글을 끝까지 봐주세요 :D 그럼, 내돈내산 푸룬딥워터 후기 시작하겠습니다. 참고로 이번 글은 리얼하고 지저분하니까, 식사 중이시거나 비위가 약하신 분들은 뒤로가기 눌러주세용-! 푸룬딥워터는 올리브영에서 구매하실 수 있고, 가격은 4,500원 입니다 :) 그런데 칼로리가 꽤나 높아서 당황스러웠어요? 하하 180ml에 225칼로리입니다... 뜨헉... 왠지 당덩어리일 것 같은 느낌이 .. 2023. 5. 30.
[맛집] 혼밥하기 딱! 좋은 브라운돈가스 선릉점 - 허니버터눈꽃치즈돈까스♥ 안녕하세요! 돈가스를 너무너무 좋아하는 작가 수정입니다 :) 오늘은 돈가스 쿨타임이 돌아와서 회사 근처에 있는 브라운돈가스에 방문했어요! 브라운돈까스 유명하죠. 그런데 저는 한 번도 가본 적이 없답니다^-^ 어떤 맛인지 궁금하고 가보고 싶었는데, 막상 돈가스가 먹고 싶은 날에는 브라운돈까스가 눈에 보이지 않더군요ㅎㅎ 그러다 퇴근길에 지나가다가 + 돈가스가 절실히 먹고 싶던 타이밍에 + 브라운돈까스가 눈에 띄어서 결국 참지 못하고 브라운돈까스 선릉점에 방문하게 되었답니다 :) 서울시 강남구 선릉로 520 선릉빌딩 2층 선릉역 8번 출구에서 111m 11:00~21:00 브레이크타임 없음 02-561-7996 어떤 메뉴를 먹을까 정말 고민이 되었어요! 정식도 먹고 싶고... 일반 등심돈까스도 먹고 싶고..... 2023. 5. 29.
[포천 맛집] 양 많고 국물이 시원한 <윤가네해물칼국수> 바지락칼국수 안녕하세요 :) 이번 주말에 포천으로 유기견 봉사활동을 다녀왔습니다. 끝나고 사람들이랑 해물칼국수를 먹고 왔는데요, 비오는 날 먹어서 그런지 너무 맛있더라구요. 양 많고 국물이 시원했던 칼국수집, 윤가네해물칼국수 매장을 소개해드리려 합니다♥ 경기 포천시 군내면 호국로 1523 매일 10:00~20:30 031-533-7877 바지락칼국수 10,000원 매장은 생각보다 꽤 넓었어요. 좌석도 많고 테이블도 넉넉했습니다 :) 메뉴는 단순했어요. 바지락칼국수와 홍합칼국수 두 가지 칼국수 메뉴가 있었는데요, 저희는 바지락칼국수 4인분으로 통일했답니다! 쨘-! 드디어 저희가 주문한 바지락칼국수가 나왔습니다+_+ 와... 진짜 음식이 나왔을 때 저희 모두 감탄했어요. 이라는 표현이 어울릴정도로 엄청나게 큰 그릇에 칼.. 2023. 5. 29.
[포천 혼코노] 포천시외버스터미널 앞 아이고동전노래연습장 혼코노 후기 안녕하세요, 포천으로 유기견 봉사활동을 다니는 작가 수정입니다 :) 지난 주말에도 다녀왔는데요, 포천 시외버스터미널에서 동서울로 가는 버스를 기다리는 동안 시간 떼울 겸 코인노래방을 살포시 다녀왔어요. 포천의 코인노래방은 어떨지 궁금했는데요, 간단한 리뷰 시작해보도록 하겠습니다! 경기 포천시 중앙로 123-1, 3층 회원가 기준 1,000원 -> 2곡 or 10분 2,000원 -> 5곡 or 25분 3,000원 -> 9곡 or 45분 5,000원 -> 16곡 or 80분 10,000원 -> 34곡 or 170분 위치는 포천시외버스터미널 맞은편 3층에 위치해있습니다. 외관은... 사실 조금 낡아보여서 들어가기 조금 무서웠어요^-^;; 1층도 약간 으스스하고... 엘베도 조금 날것의 느낌이었습니다..ㅋㅋ 가.. 2023. 5. 28.
[대치동 맛집] 스시노스시에서 11접시 혼자 먹었어요 :0 안녕하세요! 회전초밥집에서 혼자 11접시를 먹고 온 작가 수정입니다^ㅠ^;; 그만큼 정말 맛있었던 초밥집이라 여러분께 소개해드리려고 글을 남깁니다! 당연히 내돈내산이구요, 주기적으로 가줘야하는 스시노스시 리뷰 시작합니다 :D 서울시 강남구 역삼로 413, 대치상부타워 선릉역 2번 출구에서 약 500m 0507-1308-7898 매주 화요일 정기휴무 11:30~21:30 브레이크타임 없음 여기는 제가 퇴근길에 초밥이 먹고 싶어질 때마다 들리는 곳이에요 :D 선릉역에서 조금 걸어야하지만 그만큼 후회없는 맛이랍니다T_T 혹시 선릉역 근처에 회전초밥집을 찾고 계신다면 스시노스시 강추드려요! 저도 맛있게 먹고 리뷰를 남기는 거랍니다 :) 좌석은 일반 회전초밥집에서 볼 수 있는 좌석이에요. 가로로 주르르륵 앉는 그.. 2023. 5. 28.
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