안녕하세요, 화장실 가느라 내내 잠을 설친 작가 수정입니다^_ㅠ..
정말 죽다 살아났는데요..!
요즘 굉장히 핫한 다이어트템이죠?
바로 푸룬딥워터 후기가 궁금해서 직접 제 몸 불살라 테스트해보았습니다.
푸룬딥워터를 먹으면 화장실을 몇 번 가는지?
몇 시간 동안 장에 신호가 오는지?
몸무게는 몇 kg 줄어드는지?
궁금하시다면 제 글을 끝까지 봐주세요 :D
그럼, 내돈내산 푸룬딥워터 후기 시작하겠습니다.
참고로 이번 글은 리얼하고 지저분하니까,
식사 중이시거나 비위가 약하신 분들은 뒤로가기 눌러주세용-!
푸룬딥워터는 올리브영에서 구매하실 수 있고, 가격은 4,500원 입니다 :)
그런데 칼로리가 꽤나 높아서 당황스러웠어요? 하하
180ml에 225칼로리입니다... 뜨헉...
왠지 당덩어리일 것 같은 느낌이 드네요..
영양성분을 확인해보았어요.
당류가 13g 탄수화물이 62g이 들어있네요.
저는 장청소는 그동안 약국에서 파는 것만 예전에 마셨었는데요,
푸룬딥워터는 처음이라 걱정도 되면서 궁금하기도 했습니다ㅎㅎ
참고로 저는 하루에 화장실을 2~3번 갈 정도로, 평소 변비도 없고 장 상태도 좋은 편입니다!
맛있게 빠르다! ㅋㅋㅋㅋ 무섭네요 ㅋㅋㅋ
푸룬 딥워터를 드시면 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 나거나 가스가 찰 수 있으나, 이는 자연적인 현상이므로 안심하셔도 됩니다.
네..ㅋㅋㅋ 이렇게 경고문(?)까지 써있네요ㅋㅋ
조금 무섭지만 한번 마셔보도록 하겠습니다.
앗! 그 전에 제 몸무게를 찍어놓았어요.
속옷만 달랑 입고 재보았어요.
연휴동안 정말 많이 먹었더니...
몸무게가 최고 기록을 찍었네요...
참고로 제 키 155~156cm 입니다.
제 키에서는 41~43kg이 제일 예쁩니다..
부러워하디 마세횻... 저는 키가 쪼꼬미니까횻....
어쨌든 45.8kg에서 시작합니다!
맛은 건포도 농축액 맛입니다.
너무 달아서 3번에 나누어 마셨어요.
그리고 시간을 측정하기 편하게 저녁 7시에 마셨어요!!
하지만 저녁 7시에 마신 것은.... 저의 잘못된 판단이었습니다^_ㅠ
조금 더 일찍 드세요 여러분..!
아, 그리고 저녁을 조금 일찍 먹었는데요, 16:30~17:00 요 때 맥날 쿼파치 세트 먹어준 상태입니다ㅎ-ㅎ
공복상태에 먹으면 효과가 더 좋다고들 하는데요,
저는 그냥 식사 후 2시간 뒤에 먹었습니다!
물은 두컵 정도 함께 마셔주었어요.
30분이 지난 후, 살짝 머리도 아프고 트름도 조금씩 나왔습니다.
하지만 장에서 신호는 오지 않더라구요.
30분이 더 지나고, 1시간 째에 배에서 크게 꾸루루룩 소리가 나기 시작했어요.
가스가 본격적으로 차는 느낌이 들었고, 방귀도 뿌아아앙 나오기 시작하고
냄새가 독하더라구요^-^;; 배도 살살 아프기 시작했습니다.
*1차 신호 - 20:03
결국 못찹고 화장실을 갔어요...!
물처럼 주루루루룩 좌라라라라락..
숙변이 제거되었습니다 하핳...
5분 동안 변기 위에 앉아있었구요...
물을 내리려고 보니까 물이 쌔까맣더라구요 :0...
이게 바로 숙변인건가...
장의 융털 사이사이에 있는 숙변찌꺼기가 다 나온 것 같은 느낌이 들었습니다....
*2차 신호 - 20:30
약 25분 뒤... 또 다시 신호가 와서 화장실을 다녀왔어요.
처음만큼 배는 아프지 않았고, 처음만큼 숙변이 많이 나오진 않더라구요.
슬슬 배가 고파지기 시작했습니다ㅎ-ㅎ
*3차 신호 - 20:53
x꼬에서 오줌을 누는 것처럼... 물이 좌아아악 나왔어요..ㅎㅎㅎㅎㅎ
배가 더 고파지기 시작했습니다
*4차 신호 - 21:12
거의 20분 간격으로 화장실을 간 것 같아요.3차 때랑 마찬가지로 x꼬로 물을 배출했습니다 허헣..
그리고 배가 너무 고파서 군것질을 하나 했어요ㅎㅎ
벤토 맛징어 갈릭맛인데 정말 맛있었어요...ㅋㅋㅋ푸룬딥워터로 다이어트를 해보겠다고 했지만... 그래도 너무 일찍 저녁을 먹어서 배고픔을 못참고 먹어버렸습니다..!
*5차 신호 - 21:50
이 때부터는 x꼬와 주변 살이 따끔거리기 시작했어요ㅜㅜ계속 휴지로 닦아내서 그런지 헐었다는 느낌이 들기 시작했습니다.
*6차 신호 - 22:09
이 때는 오줌을 눌 때 엉덩이 살에 닿으면 따끔거리고 너무 아파서
고개를 숙여서 소변을 보았습니다T_T
x꼬가 허는 게 싫다면 그냥 물로 씻어내는 것도 좋은 것 같아요
이 사실을 나중에 되서야 알게 되었습니댜,,,
여러분은 그냥 닦지 말고 씻으세요..!
*7차 신호 - 23:12
일찍 자고 싶었지만.. 여전히 가스가 차고 화장실을 몇번 더 가야될 것 같은 느낌이 들어서
취침 시간을 미뤘습니다.
이제 x꼬와 그 주변 살에 감각이 사라진 것 같은 느낌이 들었어요 T_T
*8차 신호 - 23:41
다음 날 출근을 해야 되기 때문에 일단 자려고 누웠는데..
참지 못하고 화장실을 가서 뿌아아앙 해결했습니다.
이젠 물도 많이 나오지 않고 찌꺼기도 많이 나오지 않고 색도 거의 그대로였어요.
그러고 저는 자정쯤에 잠이 들었습니다.
그때 쯤에는 조금 배가 잔잔해지고 너무 졸려서 잠들어버렸지요.
*9차 신호 - 01:50
하지만 약 2시간이 지난 뒤...
장의 신호를 무시할 수 없어서 자다가 깨서 화장실을 다녀왔습니다 b_B
x꼬가 완전히 헐어버렸더라구요.. 닦는데 너무 쓰라렸어요..
*10차신호 - 02:14
이쯤되면 끝날 법도한데... 도무지 끝날 기미가 보이지 않았습니다T_T
잠은 다 잤다...!!!
이때는 그래도 끝물(?)이라 그런지 배가 아프기 보다는 방귀가 엄청 나왔구요
x꼬가 너무 매웠(?)습니다T_T
*11차 신호 - 05:25
그렇게 잠이 들었는데, 또 다시 배에서 꾸루루륵...
엄청난 꾸르르륵 소리가 나기 시작했고, 무시하고 자려 했으나 결국 화장실을 가버렸어요.
10차 신호에서 11차 신호까지 약 3시간을 참아서 그런지 배에 가스가 많이 찼고
가스가 압박해서 그런지 배가 많이 아팠습니다.
이렇게 11차로 화장실을 마지막으로 간 후 더 이상 푸룬딥워터의 증상(?)은 나타나지 않았어요...
후.... 정말 힘들었습니다.....!...
화장실을 왔다갔다 하는 것 보다
배가 아픈 것 보다
x꼬를 닦을 때 살이 허는 게 더 아픈 것 같아요ㅠㅠ
그리고 몸무게를 오늘 아침에 다시 측정해보았습니다.
45.8kg에서 시작했는데 44.9kg가 되었네요.
0.9kg 약 1kg이 빠졌습니다..!
숙변도 있겠지만 개인적으론 장의 수분이 다 날라간 것 같은 기분이에요...
화장실을 자주 못가거나 변비가 있으신 분에겐 효과가 있겠지만
평소에 화장실을 잘 가는 저에겐 너무 인공적(?)인 푸룬딥워터였습니다T_T
끝으로, 푸룬딥워터 체험(?)을 정리해보도록 하겠습니다.
1) 화장실 간 횟수: 11번
2) 푸룬 딥워터의 효과가 지속된 시간: 약 10시간 (19:00~05:25)
3) 빠진 몸무게: 0.9kg (약 1kg)
저는 그냥 건강하게 먹고, 건강하게 운동하고, 건강하게 마사지 하려고 해요.
마사지하는 법이 궁금하시다면 아래 글도 참조해주세요 ↓
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[건강] 내장지방 & 술뱃살 빼는법 알려드려요 :D
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