728x90 반응형 바프 단수1 [다이어트] 바디프로필 D-2 단수 / 식단 / 운동 / 제모 / 준비사항 정리! 안녕하세요! 드디어 다이어트 챌린지 종료와 바프 촬영을 앞두고 있는 작가 수정입니다 :) 영영 오지 않을 것 같던 이 날이 드디어 오네요ㅠ_ㅠ!! 치팅 한 번 없이 10주를 버텨낸 저 자신에게 박수를 보냅니다! 짝짝짝!!! 제가 또 파워 J 아니겠습니까? 바프 촬영 D-2, D-1, 당일의 루틴과 준비사항들을 정리해보았어요ㅎㅎ 그럼 바로 시작해볼게요! 렛츠 고우!! [D-2 일요일] 일요일은 주말 알바를 가는 날입니다ㅎㅎ 사실 단수는 어제인 토요일부터 들어갔는데요, 물은 330ml만 마시기 시작했어요. 오늘도 똑같이 단수는 330ml를 유지합니다. 평소 같았으면 네스프레소 머신으로 내린 아아 한잔 마시면서 알바를 했을텐데 어제와 오늘은 예외입니다 :) 식단은 수분기가 없는 음식 위주로 구성했어요. 바프 .. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
